男性美容に欠かせない『育毛・発毛・薄毛予防・抜け毛予防(AGA)』ですが、どうやら最近、必須アミノ酸『L-リジン』にも『育毛・発毛・薄毛予防・抜け毛予防(AGA)』に効果があるということが分かったらしいです。
『L-リジン』とは、体内で生成することができない必須アミノ酸の一つで、元々はヘルペスの予防や骨粗しょう症予防などで飲まれているようです。
『L-リジン』にはプロペシア等の効果を高める他に、美肌効果やダイエット効果もあるらしいので、取り入れて損は無いなと、いつもの『オオサカ堂』さんで購入↓↓↓
※『L-リジン』販売終了のため『L-リジンプラス』に変更→こちら
注文して約一週間後に到着。やたら段ボールが大きいなと開けてみると↓↓↓
サプリメントのボトルが、やたらデカいw (iPhoneと比較)
ボトルも大きいけど、粒も大きい↓↓↓
小指の第一関節くらいの大きさがあります。
さすがに、このままだと飲みづらそうなので、オススメの『ブルーピルカッター』を、同じく『オオサカ堂』さんで購入↓↓↓
詳細・購入⇒ブルーピルカッター(『オオサカ堂』外部サイトへ)
ピルカッターは、何種類かあるのですが、このサイズの粒をカットできるのは、この『ブルーピルカッター』が良いみたいです。
蓋部分に歯が付いているので、粒を横向きにセットします↓↓↓
蓋を閉めて、グッと押します↓↓↓
すると、良い感じに二つに割れる↓↓↓
『L-リジン』サプリメント一粒に1200mg入っているので、これを一日に、500~1500ミリグラムを2~3回に分けて摂取するのが望ましいらしいで、僕は二つに分けて『朝(起きてすぐ)』と『寝る前』に飲んでます。
ちなみに、半分にしても飲み込みづらいです。
サプリメント系は、空腹時の方が効果が高いらしいです。あと、育毛系は就寝時が効果が高いらしいので、プロペシア系も寝る前ですね!
最近、また抜け毛が気になってきたので、しばらく飲んで様子を見たいと思います!
結果が気になる前に試したい方はこちら↓↓↓
※『L-リジン』販売終了のため『L-リジンプラス』に変更→こちら
詳細・購入⇒ブルーピルカッター(『オオサカ堂』外部サイトへ)
購入・使用に当たっては、自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
2010年より病院にてAGA治療を開始、2年で回復。間もなくAGAが再発。育毛研究を独学に切り替え研究再開。育毛研究10年目にしてプロペシアを自力で卒業。現在は「AGA治療薬を使わない治療法」の検証中。