さちお（岡田幸雄）
生年月日：1978.05.04
血液型：B
出身地：山口県（東京在住）
身長/体重：171.0cm/70kg
僕の薄毛エピソード
僕がAGA（男性型脱毛症）治療を始めたのは2010年、都内の某クリニックで飲み薬と頭皮注射を組み合わせた本格的な治療を受けたのがきっかけでした。
効果はありましたが、「このまま一生、薬を飲み続けるのか？」という疑問が芽生え、2011年からは自分でも何かできないかと育毛の勉強と実践を始めました。
その甲斐あって、約2年後の2012年には見た目もかなり改善。
そこで治療薬の服用をやめてみたところ、間もなく再発。あっさりAGAの現実を思い知らされ、再び薬に頼ることに…。
同じ頃、使っていたサプリを日本製から海外製に切り替えました。理由は単純で、「日本のサプリ、効いてない気がする」と気づいたから。そこからは様々な成分を自分の体で試して、地道な検証を重ねました。
そんな中でふと気づいたのが、「髪に必要なのって、もしかして“タンパク質”なんじゃないか？」ということ。サプリより先に、栄養の土台そのものを見直すべきなんだと。
2019年8月、僕は再び薬をやめて、代わりにプロテインと筋トレをスタート。
すると、驚くべきことが起こりました。
なんと13年以上も悩んでいた不眠症が、わずか3か月で劇的に改善したんです。タンパク質がメンタルや自律神経にまで関わっているとは思ってもいませんでした。
ただ、そんな順調な時期も長くは続かず、2020年後半。
コロナ禍によるストレスで不眠症が再発。やがて、薄毛もまた進行。
さらに、もともと季節性だったアレルギー性鼻炎が通年性に変わり、点鼻薬（抗ヒスタミン）の影響で髪へのダメージも深刻に。
現在は、薬やサプリだけでは解決できない「残された課題」と向き合いながら、本質的な育毛のあり方を模索し続けています。
